小腿有点疼小腿骨头疼

病情分析：
你运动量过大吗，如果不是，有可能是生长疼，吃点钙片，注意休息，适当的锻炼，不要过度拉伸，看看好转吧

指导意见：
我的建议是，注意休息，适当锻炼，加强营养，合理饮食，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，不吃油炸食品

病情分析：
你双侧的的小腿出现有些疼痛的现象，这种情况下首先要考虑是不是因为生长痛的原因而导致的。

指导意见：
所以我经常会出现小腿部位疼痛，最好还是注意多吃一些钙剂，同时要注意避免劳累过度。多吃一些牛奶等食物，必要时检查x光片看看。