白带黄稀水样，腰酸，小腹痛

病情分析：
腹痛白带多发黄，小腹疼痛，最常见的原因是盆腔炎性疾病，它是指女性上生殖道的一组感染性疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。

指导意见：
盆腔炎性疾病的主要表现为下腹痛，阴道分泌物多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可出现发热，甚至高热、寒战、头痛、食欲缺乏。妇检时阴道内可见脓性臭味的分泌物，宫颈充血水肿、举痛、宫体压痛、附件区压痛。若出现上述症状，建议立即到医院就诊，及时的治疗，避免变成慢性盆腔炎。

病情分析：
你好，从你说的情况来看，如果白带异常时间比较长，就会引起子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎等妇科疾病。

指导意见：
建议你平时注意休息保证充足睡眠，不吃辛辣刺激生冷食物忌烟酒，注意性生活卫生和月经期间卫生，保持会阴部清洁，积极预防阴道炎，建议去医院进行检查，做B超观察子宫腔情况，确定有无宫腔粘连，子宫内膜炎，附件炎，给予抗生素治疗，化验分泌物常规，确定是哪一种类型的阴道炎，对症治疗。