额头长了小疙瘩，好多

病情分析：
额头上长痘痘而且疼痛，这种情况考虑是毛囊炎或者是天气炎热起痱子引起的。

指导意见：
你这种情况首先需要注意饮食，不要吃羊肉，海鲜等发性大的食物，再有就是每天洗脸后涂抹百多邦治疗，有消炎的作用。平时多吃蔬菜水果，避免上火。

病情分析：
你好，根据你的情况来看，你的额头长有痤疮，痤疮主要与体内雄性激素分泌旺盛有关。

指导意见：
建议：对于你的这种情况，你需要放松心情，保持良好的心理状态，每日多饮水，进清淡饮食，多食新鲜蔬菜水果，可用温水和温和洗面奶清洁面部，可口服抗炎药物，每日艾灸额头。