2020-09-14 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:经常看到怀孕后要吃很多食物来补充营养,还可以吃营养品来帮助补充。我在怀孕后,也买了一瓶汤臣.倍健多种维生素片,来帮助补充营养。请问,除了这个,还需要补充哪些营养品吗?具体的作用是什么呢?
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病情分析:
其实孕妇不需要额外的再补充营养品,主要还是通过饮食调节,增加食物的种类,孕早期一定要补充叶酸,也可以服用多种维生素的叶酸。可以多食用一些干果,干果中的微量元素含量还是比较高的。