脸上长颗粒状的东西，额头长粉刺痘痘

病情分析：
根据你的描述结合图片看是痤疮，与身体上火，油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，体内激素不平衡，饮食不节等有关

指导意见：
建议:用温水洗脸，不要抠挤，以免皮肤留下痘印和色素沉着，平时注意按时作息少熬夜，忌吃辛辣刺激食物，外用红霉素软膏涂抹，选择适合自己肤质的护肤品。必要时找中医大夫吃中药调理。

病情分析：
据你上传的图片上看，主要是考虑皮脂腺分泌旺盛，皮肤油腻，毛孔堵塞导致的面部痤疮，是这个年龄段的常见现象，与外界刺激内分泌等都有关系

指导意见：
你平时早晚用硫磺皂洗面奶，彻底清洁皮肤，保持清爽，没有油腻，不要用不洁净的手触摸刺激，忌食辛辣油腻食物，不能滥用药物，不要熬夜，保持大便通畅