耻骨直肠肌痉挛综合症

病情分析：
你好，根据你说的情况，结合描述的情况来看，首先有耻骨直肠肌痉挛综合症，这种情况是引起便秘的中药因素

指导意见：
同时，便秘也会加重耻骨直肠肌痉挛，建议平时多吃膳食纤维丰富的食物，养成定时排便的习惯，同时要放松心态，排便时不要紧张

病情分析：
便秘可以先通过中医诊脉服用中药调理一下脾胃，然后再通过日常的饮食调理来改善便秘的症状。

指导意见：
平时要规律进餐，多摄入富含粗纤维的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、红薯、玉米、麦片等）以及新鲜的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，长期喝酸奶以及服用益生菌也能调整肠道菌群帮助消化，改善便秘的症状。