突然不知道该怎么坐着了
2020-09-14 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：就是怎么坐姿都觉得不舒服，没法放松下来，坐太直了一会就不舒服，老是弯着腰也感觉不太合适。中学生该怎么样的坐姿适合长期上课坐着求指教。
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
正常情况下，最好是能够挺直腰板这样的坐着，但是长期保持这样一个姿势的话，肯定会比较劳累的，因此在坐了一段时间之后一定要起来活动一下，而且平时要进行适当的运动，尤其是进行腰背部肌肉力量的锻炼。
投诉
2020-09-14 16:56
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