这是竖纹么？对着光看感觉淡淡的竖纹

病情分析：
对于你所缺失的情况，考虑出现背部不适颈部不适，首先应该去医院的骨科检查是否存在着腰椎间盘或者颈椎疾病排除这些情况以后，可能是由于日常生活中缺乏活动而引起的对于你手指甲的症状，这应该是由于日常生活中饮食营养不均衡所引起的。

病情分析：
一般像这种情况的话，其实要考虑是属于体内的微量元素缺乏引起的，也就是说营养不充足，这种情况要注意补充营养的。

指导意见：
像这种情况的话，要注意多吃点，多吃点新鲜的蔬菜和水果的，而且平时多喝点牛奶，适当的休息，好好的运动一下。