不知道是不是抑郁症，抑郁症有什么治疗方法

病情分析：
如果你存在有非常明显的高兴不起来干什么，提不起精神干什么，得不到乐趣，并且有严重的失眠，经常想哭泣之类的状况，这些状况，如果持续时间达两周以上的话，就可以考虑诊断为抑郁。建议还是到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和药物治疗会有帮助。

病情分析：
目前存在一定的焦虑，抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定，或者心情不愉快。有些事与精神心理因素有关，例如压力或者是家庭、学校等环境因素的影响。同时可能与个性有关。不良情绪可引起躯体不适，或者是影响睡眠质量。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，及时化解压力，严重者建议心理治疗或者药物治疗

病情分析：
叙述来看，由于家庭环境等因素而出现的情绪低落，自卑自责，哭泣以及失眠等问题，这些症状是抑郁表现的问题。

指导意见：
如果这些症状持续时间比较长，对你现在造成的影响比较大，不能自我缓解，那么我建议可以考虑在医院精神心理科检查，通过医生全面评估，以后能够选择更好的治疗方案，这样的症状才能得到更好的改善，平时也要学会自我调节心情，自我减压，释放负面情绪，这样对你的抑郁康复有帮助。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行治疗和调节，长期下去会对你的学习和身体造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多与老师同学进行沟通交流，增强自信心，减轻压力，精神放松，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。