吃点东西肚子就变大尿少尿黄

病情分析：
您的情况考虑是身体存在着脾胃虚弱，消化不良的问题导致。发病与您的身体素质有关，与饮食不节制也有关系导致。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药如参苓白术散，保和丸等药物加减调理治疗。保持心情舒畅，避免暴饮暴食，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜，加强体育运动锻炼。

病情分析：
你好，感觉肚子胀不舒服等，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者饮食不当引起的。

指导意见：
建议不要受凉，生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，多喝水，注意饮食卫生，少量多餐。也可以去医院做个腹部彩超检查一下看看。