月经不规律，怎么知道自己怀孕了多少天？

病情分析：
您好！请问您月经不规律是提前还是退后，您可以结合B超检查孕囊大小来判断怀孕天数，妊娠满37-41加6周均为足月儿。

指导意见：
建议您在怀孕期间营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果及高蛋白饮食，限制食盐的摄入，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，预防孕期合并症，严格孕期检查。

病情分析：
如果月经不规律，则排卵期是不一定的，就不能根据末次月经来推算预产期。可根据首次发现尿HCG阳性的时间、首次出现早孕反应的时间，以及妊娠早期的血hcG和超声检查结果来判断孕周。

指导意见：
再就是通过B超检查孕囊的大小以及胎儿的双顶径来推算预产期。一般双顶径推测出来的预产期跟末次月经时间推测出来的预产期可能有一定的时间误差，大概在三到七天之内。