手上起疙瘩，一团子痘痘嗯感觉

病情分析：
由于军训，阳光暴晒，皮肤出现皮疹，红肿疼痛痒痒，症状比较严重，是日光性皮炎的表现，症状严重，需要及时治疗。

指导意见：
可以外用糠酸莫米松软膏涂抹，外用芦荟胶，同时口服维生素C，避免阳光暴晒，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。

病情分析：
您好！图片看不是很清楚，从您的表述可能是紫外线引起的过敏反应，是经过一定时间的阳光照射后皮肤出现发红，瘙痒。建议您平时多吃一些含有维生素的蔬菜水果，尽量不用碱性肥皂，避免长时间暴晒，外出使用防晒用具，严重是可以外用药涂抹