2020-09-24 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:膝盖痛,右边痛左边没那么痛(右膝盖抬起然后收回膝盖会有哒的一声),跑起步就痛有的时候上下楼梯都痛(以前经常高强度训练)。过几天要去体校报道,想问医生可以去体校吗?影响打篮球吗?打篮球是狠狠练习!建议放弃去体校还是
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病情分析:
你好,根据描述和症状,这种情况可以体育运动的,但是需要注意,需要避免高强度体育锻炼,循序渐进的体育锻炼,逐渐增加锻炼频次和力量,避免过度。注意膝关节保暖。饮食上适度高钙,高蛋白饮食。
你好,刘医生,我能一边治疗一边高强度训练吗?这种情况严重吗?以后是不能高强度体育锻炼吗?没事的,跟我实话实说!谢谢刘医生?
从目前磁共振上看问题不是多大,您说的高强度训练,需要一个过程,刚开始的话是从低强度开始的,没有特殊不适后逐渐增加强度。不建议边治疗边高强度训练。要科学的体育锻炼。
嗯,好的!谢谢刘医生。这个以后是可以高强度训练的,对吧?从低强度慢慢到高强度,如果低强度到高强度(过渡)不适,以后能高强度训练吗?
是的,如果低强度感明显膝关节不适的话,以后不建议高强度运动。不客气,生活愉快!
嗯,好的!谢谢刘医生,工作愉快!拜拜
不客气,生活愉快!