额头长得不知道是痘痘还是粉刺。

病情分析：
根据你的图片分析，额头上长的还是痘痘，也就是粉刺，是皮脂腺分泌旺盛的原因。

指导意见：
建议保持皮肤清洁，不用手捏挤，不食辛辣刺激性食物及甜食，生活规律不熬夜，保持心情舒畅，用碘伏消毒。

病情分析：
这个就是你自身的内分泌旺盛引起来的，平时饮食上需要清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。

指导意见：
你凉的辛辣的油腻的，刺激性食物尽量的少吃，如果自己对什么东西过敏的话，一定要远离。

病情分析：
你好，你这种情况应该是出现闭合粉刺了，建议你细心护肤，每天做到彻底卸妆，需要使用较为温和的洁面产品保护皮脂。

指导意见：
建议不要自己抠更不要挤闭口，可以去专业的美容医院处置。也可以外用阿达帕林凝胶或者维A酸软膏，日常注意防晒，尽可能清淡饮食，不要吃过酸过辣过甜的食物。