额头上有一片疙瘩想咨询

指导意见：
平常用温和洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好作息，可外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，夫西地酸软膏、过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。

病情分析：
您好！从图片看，属痘痘，与毛囊孔堵塞，毛囊内分泌物堆积、皮屑等分泌物排泄不畅有关。

指导意见：
建议外涂克林霉素凝胶，晚上涂阿达柏林凝胶，交替使用。温热水洁面，减少油性及粉剂护肤品的使用；晚上卸妆彻底。规律作息，保持好心情，戒暴躁易怒。

病情分析：
你好，你额头上起的小疙瘩是青春痘，由于青春期内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌旺盛，分泌物堵塞毛孔排泄不畅而引起的皮肤慢性炎症。

指导意见：
建议，保持局部清洁，用温水洗脸充分扩张毛孔，有利于分泌物排出。饮食宜清淡饮食，少吃油腻油炸食品，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，生活规律不熬夜，适量运动，保证充足睡眠。