皮肤暗黄黑，睡眠不好，月经量少，想调理
2020-09-30 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我最近几年皮肤很差，，很黑很黄，看起来显老，，不知道是不是因为睡眠不好导致，
脸上还有一些斑点，月经量也不好，比较少颜色呢也有些黑色的，
后来看过皮肤科说是睡眠不好引起的，开了一些中药调理，脸上的斑但是好了不少，。可是睡眠还是不行，月经量也还是很少，。。皮肤还是黑和黄，
有人联系吃一些补充胶原蛋白的东西，我想问一下胶原蛋白的都是保健品之内的，有没有药物一之内的，。保健品的需要长期吃才有效果，而且价格也比较贵，我想买一些药物的来调理。
满意答案
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- 田莉峰 副主任医师
- 江西省妇幼保健院
指导意见：
你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
你好，。这几年月经量都不好，都很少，很黑，。饮食没有减少，，压力是稍微大了一些，乌鸡白凤丸吃过了，不见效果，类似调理月经的药都吃了不好也不见效果
可以调理下
其他答案 (1)
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- 吴美龄 副主任医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好，如果月经量也不太好，而且皮肤看起来也比较差，那你有没有考虑过可以通过中医把脉的方式辩证的调理一下身体，内调来达到外效的效果。
指导意见：
一定要保证充足的睡眠，女生的睡眠质量和睡眠时间对皮肤的好坏影响也是比较大的，平时多用一些补水的产品，尤其是换季包括现在的季节，只要女性的皮肤补水到位，基础底子好的情况下再用一些淡斑护肤品。选择孕妇可用或者植物系列！
你好，，去中药院和诊所都是看过也吃了不少中药来调理，月经量和颜色没有好转，只是脸上斑点少了很多，就是皮肤很黑和暗黄，。睡眠的话就是不好很多年了，一直不行，晚上还爱起夜，
睡眠不好可以去医院神经内科开点药先缓解一下，平时不要吃生冷寒凉的食物，包括凉性水果，多吃些补气血的食物，也不排除月经不调或者多囊！
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