2020-10-03 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:身高一米五八,最近称体重发现七十几斤,以前是在八十左右,还瘦了几斤。想知道怎么回事?平时也没有节食,但胃口不大,肠胃消化不太好,另外我还有贫血。要怎么增重?如果去医院该挂什么科
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病情分析:
你好,一般,70斤可能是吸收不好,营养不良。关键是改善吸收能力和生活习惯。建议:1.去看靠谱的中医,用中药调理。同时询问中医食补药膳。2.作息规律,早睡早起。3.按时吃三餐。要让自己有饱腹感,不要有饿过头的情况。4.吃一些易消化又养胃的,南瓜小米粥之类的。5.适当运动(有的人的身体素质不适合跑步等比较剧烈的运动)。