2020-10-08 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:从小学三年级就开始做噩梦,被吓醒过两次,之后虽然还是被鬼追,但是我很少吓醒,今天早上起来发现分不清梦和现实了,感觉记忆混乱了。
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病情分析:
造成小孩爱做噩梦的原因,主要包括以下几种情况:首先,由于儿童白天看动画片等比较多引起的。如果白天看的动画片相对情节比较暴力等,会在晚间有所反应,儿童会出现爱做噩梦,在这种情况要减少儿童看动画片的时间与次数
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,你是否经常看恐怖片?
指导意见:
应调理好心态,保持轻松愉快的心情。平时多进行户外运动,增强身体抵抗力,多吃点蛋白质含量高的食物。平时可以听一些温和的音乐。
不经常看恐怖片,很少看恐怖的东西,但是我在现实中啥都不怕
你有可能在想问题想的太多了。不要胡思乱想,调理好心态。
病情分析:
你好,做噩梦往往与周围环境和心理因素有关,还有就是睡眠姿势,手压迫心脏等。
指导意见:
见于你的这种情况,你的年龄还小,与生活压力无关,所以建议你睡前避免剧烈运动,不喝咖啡和茶等易兴奋的饮料,避免吃刺激性食物。改善睡眠环境,必要时可以口服谷维素和安神不眠液调理。