一年四季白天手脚不定时出汗晚上睡觉没有汗

病情分析：
此现象出现都和手淫有关连,手淫过多必然会造成身体亏损,因此才会出现,出汗.烦热出现,都和阴虚有关连。

指导意见：
建议;只有把手淫这种坏习惯改掉,身体才能逐步的恢复过来,是要经很长时间才能好转的。

病情分析：
你好，根据你的描述，有手淫病史，白天汗多，夜间不出汗，冬天怕冷，腰酸乏力，思虑过度，心惊胆战，考虑肾精亏虚，心脾两虚。

指导意见：
建议:首先改掉手淫恶习，少看和想色情方面的事情，加强户外锻炼，多和朋友聊天，少独处，慢慢身体就会恢复。