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经常性夜间失眠，很困但是睡不着

2020-10-10 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：经常性半夜失眠到一两点，偶尔会一整个晚上都睡不着，很困但是睡不着，睡眠浅，想让医院开一两片安眠药备用，这样的情况是否可以？谢谢

满意答案

病情分析：
对于这种情况，首先平时焦虑紧张，压力大，会出现类似的失眠的症状，建议放松心情，多参加体育锻炼，你那么年轻，不建议你口服安眠药，可以口服一些中成的药物，比如甜梦口服液

投诉 2020-10-10 23:56

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述，您经常存在失眠，这个年龄应该是思想压力比较大和学习紧张导致的。

指导意见：
目前建议你一定要养成合理的作息习惯，思想压力要放松一些，另外平时注意体能的锻炼，可以睡前喝杯热牛奶来帮助睡眠。如果长期的睡眠不好，可以通过服用调节植物神经的药物，例如谷维素或者是刺五加来调理。

投诉 2020-10-10 23:35

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