2020-10-14 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:产后便秘严重想拉拉不出来,堵肛门处怎么办??什么方法快速通便
满意答案
指导意见: 您好:产后饮食过于精细,活动量减少,胃肠功能减弱,很容易出现便秘的情况,目前您可以外用开塞露协助排便,平日要多吃粗纤维食物及润肠通便的食物,比如:香蕉,火龙果,芹菜,白菜,燕麦,玉米,蜂蜜水等,每天多喝水,经顺时针按摩腹部适,适当多活动,促进胃肠蠕动,养成每天定时排便的习惯。
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