怀孕两个月玩手机每天十个小时

病情分析：
您好，根据您所描述的情况，怀孕两个月了。刚开始怀孕，不知道一天玩10个小时的手机，现在少接触手机还是来得及的，你不用担心。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，怀孕早期，注意休息，不要劳累，多喝水，预防感冒，怀孕三个月之内禁止性生活，同时服用叶酸片。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，怀孕两个月了，在不知情的情况看下玩手机每天十个小时，时间过长。

指导意见：
怀孕期间要注意不要接触有毒有害物质，不要接触辐射，合理的休息和睡眠，营养均衡，不易过劳。不要吃辛辣，生冷凉性食物，孕早期三个月要口服叶酸，预防新生儿神经管畸形，定期孕检。