皮肤黑头、粉刺，毛孔粗大

病情分析：
你好：你目前的皮肤问题主要是由于内分泌调节紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞而引起。不规律饮食，喜欢吃辛辣刺激、油腻食物，经常熬夜等是诱发因素。

指导意见：
意见建议：痘痘局部外用阿达帕林凝胶涂抹，平时注意用温水洗脸，避免使用油脂类或粉类护肤品，以免堵塞毛孔。卸妆最好用卸妆水，彻底清洁毛孔。经常敷敷补水面膜。不要吃辛辣刺激、油腻食物，也尽量不要吃甜食。多喝水，减少熬夜。

病情分析：
你好，脸上长黑头粉刺，毛孔粗大，这种情况考虑与内分泌失调和日常不良生活习惯有关。

指导意见：
建议平时注意生活规律，不要熬夜，多吃青菜，水果，多饮水。避免甜食油腻，辛辣易上火的食物，避免各种油性及刺激性洗护用品，如果油性皮肤比较严重的话，可以选择无刺激的洗面产品，会有助于改善的。