做题时总爱钻牛角尖,各种各样没用的问题一堆,怎么改

2020-10-22 3人回答

性别:女年龄:15岁

免费咨询

满意答案

解昌国 主任医师
咨询:65021人
向他咨询
投诉 追问 2020-10-22 20:39
2020-10-22患者追问

怎样转移注意力?要不总会想这件事

2020-10-22医生回复:

可以做一些有意义的事情,或者活动,有效转移注意力。

向医生咨询

其他答案 (2)

陈铅青 医师
泉州市第三医院
向他咨询
投诉 2020-10-22 20:38
师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
向他咨询
投诉 追问 2020-10-22 20:53
2020-10-22患者追问

当自己知道这道题做错时,还是忍不住去想自己那个方法为啥不对或者其他的。要是想不出来就会一直想,怎么办

2020-10-22医生回复:

出现这种对错题不解,钻牛角的思维,就要自己先通过时间来进行限制。比如设一个15分钟,仍然没有解题的思路,最好是先放一放,寻求别人的帮助。

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康 健康才是你关心的头条
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消