犯困没精神是什么原因？
2020-10-23 2人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：以前那份工作每天都加班，而且没有假期放，有时候吃饭不定时，甚至有时候不吃，营养跟不上，现在在补充着汤臣.倍健蛋白.粉，可以缓解缓解。想问问医生，犯困没精神是什么原因？
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满意答案
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- 刘文军 主治医师
- 咨询：1800人
病情分析：
您好，请问犯困多长时间了呢？一般情况下中午犯困是比较常见的，其他时候如果休息的好那就应该不会
指导意见：
营养跟不上跟犯困一般是没有关系的，犯困还是跟休息不好有关系，所以先作息规律调整一下看看
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2020-10-23 13:58
其他答案 (1)
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- 吴红波 副主任医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
对于现在犯困没有精神的这种现象，是与加班睡眠不好有一定关系的，所以说需要调整睡眠时间，不建议服用一些保健品的保健品也没有太好效果，最主要的还是调整作息，保证睡眠的。
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2020-10-23 14:02
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