心理自卑了怎么办难受死了

病情分析：
你好，你现在才16岁，应该是上学的年龄，上学就应该以学习为主，怎么会无所事事呢？即便是学习不好，也需要养成一个良好的生活作息习惯，尽自己最大的努力去学习，去进步。

指导意见：
当一个人足够强大的时候，不会被别人瞧不起，所以你需要增加自信心，首先自己要瞧得起自己，积极的上进，才能够让别人瞧得起你，一定要克服自卑的心理。通过你自己的努力，一定会有所进步，有所成长，必要时可选择心理咨询。

病情分析：
你心里边很自卑整天很迷茫，心里对生活失去了兴趣，这是因为生活当中你有了现实中的事件，没有舒缓情绪造成的。

指导意见：
一方面说自卑，又说自己无所事事，被人瞧不起。其实这是一个因果性的关系，因为无所事事，所以才会自卑，进而会被别人瞧不起。要不想被别人瞧不起，不自卑，那么就做点事情吧。做了事情以后会增加自己的自信心，也会让自己更快乐起来。