月经不调月经次数不规律

病情分析：
你好，月经规律要观察一个相对长时间的过程，比如说半年，靠一次两次不能说月经规律还是不规律，如果长时间观察下来确实月经不规律，时而提前时而退后，那就要正规调经治疗，临床上常常是用口服短效避孕药用于调经的收到很好的效果。

病情分析：
你好，根据描述情况如果平时没有服用药物的话，不排除体内激素水平不正常引起的。

指导意见：
建议可以到当地正规公立医院妇科就诊进行有针对性检查，以便于了解是否异常，另外平时注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，加强腹部保暖，保持个人卫生清洁干燥，勤换洗内裤，适当活动。