2020-10-29 1人回答
健康咨询描述:清理肠道宿便最好方法
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病情分析: 早晨起床后,喝一杯蜂蜜水或淡盐水,可以促进胃肠蠕动,也可以多吃粗纤维食物,腹部顺时针按摩促进胃肠蠕动,饭后适当运动锻炼,也可以吃麻仁润肠丸或乳果糖口服液润肠通便
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