吃什么钙片好，适合吃哪种？
2020-10-31 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：补钙铁，能帮助增高的哪种钙片好，我快18了适合吃什么钙片
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满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你现在正处于青春发育期，也正是长个子的时期，你只要去买上迪巧钙片，或者钙尔奇，或者汤臣倍健的钙片都是可以的，关键是要注意饮食均衡，多参加一些有意义的运动，比如跑步打球，引体向上等运动都可以改善身高的发育
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2020-11-01 00:36
其他答案 (1)
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- 徐荣 副主任医师
- 咨询：3507人
病情分析：
你好，身高70%到80%是由父母遗传的，其余的20%到30%是由自身的营养体育锻炼睡眠，以及地域差异决定。
指导意见：
指导意见：
指导意见，你要长高的话，应该综合考虑各方面原因，要合理营养及时的补充钙钙剂，一般来说，含有维生素D的钙就很好，保证充足的睡眠，多做拉伸运动，都有助于长高。
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2020-10-31 23:03
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