2020-11-03 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出平时该注意什么
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病情分析: 1避免长时间久坐、久站,以免引起腰椎劳损,导致腰椎间盘退变;2、经常弯腰的体力劳动者应定期伸腰,避免前屈位的弯腰活动;3、长时间坐位工作者如司机,应定期改变姿势,佩戴护腰,加强腰部的保护;4平时注意腰部的保暖,不要受凉。
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