如何预防腰椎间盘突出复发
2020-11-07 1人回答
健康咨询描述：如何预防腰椎间盘突出复发
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满意答案
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- 纪振刚 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
根据你的描述，预防腰椎间盘突出要注意以下几个方面，1、避免久坐或者避免弯腰持物，容易出现腰间盘突出或者原有腰间盘突出加重。2、进行适当的体育活动以及适当的腰部的练习，也可以使腰椎间盘突出缓解或者减少复发。3、要定期复查，如果腰椎间盘突出出现腿麻或者腰疼突然加重，要进行及时的检查以便及时的治疗。4、锻炼腰背肌的力量。
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2020-11-07 05:12
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