2020-11-08 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出患者的注意事项
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病情分析: 患者一旦诊断为腰椎间盘突出以后。一定要睡偏硬一点的床,不要睡偏软的床。另外一定要锻炼腰背部的肌肉,增强肌肉的强度。一般推荐小燕飞以及5点支撑,需要锻炼一个月以后才能够取得效果。
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