2020-11-10 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:备孕期需要补充什么营养,听别人说需要补充叶酸,可是不知道吃哪种叶酸,推荐一下吧,谢谢
满意答案
病情分析: 你好,首先现在人不缺营养,所以正常饮食就行,叶酸的确需要提前开始补充,提前三个月开始吃叶酸,小剂量的0.4毫克的就可以了,不需要哪个牌子。现在也有很多复合制剂,包括叶酸和其他的微量元素,比如说爱乐维就很好。
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