肥胖症患者的减肥原则有哪些？
2020-11-11 1人回答
健康咨询描述：肥胖症患者的减肥原则有哪些？
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- 朱福民 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
肥胖症多是由于体重严重的超标。有一定的遗传性。后天因素也很重要。减肥的原则主要是通过饮食以及通过运动理疗等。要避免口服含糖量高的食物以及脂肪高的食物多吃一些清淡的富含维生素的食物。每天坚持运动，两个小时左右，快走慢跑。或者是游泳。
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2020-11-11 08:58
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