躺着的时候大腿根部筋总是跳得难受

病情分析：
你好，你这种情况考虑是劳累或者着凉导致的，建议你进行局部热敷理疗按摩，也可以去医院化验微量元素，可以适当的补钙，多吃富含钙质的食物，平时一定要注意休息，注意保暖，不要长时间站立走路。

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑是局部大腿肌肉阵挛，一般见于长时间腿部运动，引起腿部肌肉过度疲劳导致的。

指导意见：
建议不需要任何治疗，可以去当地市级公立医院针灸理疗科行腿部肌肉局部按摩或者针灸治疗，也可以局部理疗