预防心脑血管疾病的有效方法有哪些
2020-11-12 2人回答
健康咨询描述：预防心脑血管疾病的有效方法有哪些
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
第一个情况一定要注意合理的饮食，一定要注意在饮食上不吃生冷辛辣刺激油腻肥厚的东西，要低脂肪，低热量的饮食，并且多吃点，富含有蛋白质，维生素微量元素，粗纤维的食物为主的，第二个就是要加强锻炼身体，第三个就是要戒烟戒酒
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2020-11-12 12:22
其他答案 (1)
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- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
这个首先要选择健康的生活方式，那么这个要低盐低糖低脂饮食充足的去买良好的心态，那么也是，不要抽烟喝酒的，防止血管进一步的硬块，如果是有这个心心脏，或者是脑供血不足的话，那么也可以吃银杏叶片，或者是丹参滴丸
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2020-11-12 12:25
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