2020-11-13 1人回答
健康咨询描述:如何提高卵子质量和活力
满意答案
病情分析: 加强体育锻炼可以提高机体抵抗力,提高卵子的质量,并且尽量要戒烟,戒烟,避免暴饮暴食,加强营养,保持营养均衡,多吃黑豆,豆浆,鱼汤,动物血,新鲜蔬菜,海藻类,可以提高卵子的质量,尽量少吃辛辣刺激性的食物。
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