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脚踝扭伤，涂药将近一个月还有些痛

2020-11-14 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：大概一个月前，打球被扭伤，现在静，休将近一个月了，有时候跑步运动时，会时不时隐隐作痛，我还需要多久才能痊愈?

满意答案

病情分析：
你好，脚踝崴伤一般会有肌腱韧带的损伤，肌腱韧带的修复过程比较慢长，有的需要三个月左右。三个月内不能剧烈运动，脚踝制动，就是一动不动需要一个月。所以你现在有点疼痛属于正常现象，还是应该注意休息，必要时可以贴伤湿止痛膏。

投诉 追问 2020-11-14 15:30

2020-11-14患者追问

请问邓医生，过了一个月的恢复期后是否可以去适度运动一些什么?

2020-11-14医生回复：

运动先不要，正常行走可以

2020-11-14患者追问

是要继续涂药吗？

2020-11-14医生回复：

不需要，主要注意休息

其他答案 (2)

病情分析：
脚踝扭伤注意休息一般三个月左右愈合这段时间尽可能休息的时候抬高患肢有利于恢复消肿这段时间不吃辛辣不喝酒避免吃容易过敏的食物避免剧烈运动

投诉 2020-11-22 17:56

病情分析：
脚踝扭伤，在家静养一个月后，领导适当的运动，不能进行跑步，这样会加重脚踝损伤

指导意见：
所以首先建议你减少运动幅度，拒绝跑步运动，如果人疼痛加重，简易性踝关节磁共振震检查，观察有没有形成积压？

投诉 2020-11-14 15:36

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