2020-11-15 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:心情莫名低落,情绪爆发是忍不住敲自己的头,咬手,稳定下来后手一直在颤抖
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病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,心情莫名其妙低落,情绪爆发忍不住敲自己的头,咬手,稳定下来后手一直在颤抖,考虑是经历太多不愉快出现抑郁症倾向的。
指导意见:
首先应该学会自我进行调节自己心态,自我进行进行减压放松自己,多选择自己感兴趣或正能量知识,把心里面事情告诉父母,希望父母可以理解自己给自己多一些帮助或支持,陪伴自己到正规医院心理科进行咨询就诊。
在每次情绪失控后,对记忆又很模糊,是正常的吗
这种情况是正常的,可能是情绪失控之后记忆力减退的原因。
我想掐死我自己,有的时候还会出现幻觉在我发呆的时候我会看见一只小猫在看着我,害怕的时候我的脑海里就会浮现出三个人在盯着我
上述表现属于抑郁情绪的,现在影响自己学习和生活,应该咨询心理科专家进行调理,首先自己有自信心,多学习正能量知识,学会放松自己。
其他答案 (2)
病情分析:
目前存在一定的情绪问题,例如心烦情绪不稳定或者心情不畅。一方面是精神心理因素有关,例如受环境因素的影响,同时也与个性或者躯体因素有关。儿童青少年心理生理发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心态,提高自信心,遇事需要冷静沟通。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
内心当中出现的紧张和焦虑感非常的严重,所以才会造成你这种情况,可能内心当中充满了一种不安的感觉。
指导意见:
要让自己平时学会放松转移自己的注意力的,其他的事情上缓解自己的紧张感和焦虑感,让自己尽量的多做做运动。适合自己的方式来释放自己内心的压力。