2020-11-15 1人回答
健康咨询描述:矮小症是什么原因导致的
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,儿童的成长和发展通常有两个因素影响,一个是环境因素,另一个是遗传因素。建议你还是长不高,有可能与它的遗传因素有关,人的身高是受遗传因素占70%,环境因素,后天营养和锻炼占30%。建议平时要多锻炼和饮食调理,来促进孩子身体长高,每天早起慢跑半小时以上平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品,等太阳出来的时候带孩子多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,平时要注意孩子腹部保暖,避免熬夜,保证充足的睡眠时间对身体长高都有帮助,一定要坚持就有机会涨得更高。
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