我月经一直推迟了好几个月

病情分析：
你好，你才13岁，这个时候刚刚开始来月经，一般卵巢轴发育的不完善，有的时候一个月总有点血，或者是几个月来一次月经，都是正常现象，你只需要规律作息增加营养，吃鸡蛋牛奶，精肉等高蛋白饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保持心态平和，月经会慢慢随着年岁的增长规律的不要担心。

病情分析：
你月经刚刚初潮，月经不规律也很正常的，和吃辣的没有关系。没有其他不舒服的症状，你就顺其自然。

指导意见：
平时饮食，作息规律，不节食，不熬夜，月经情况就能正常，月经期间不能吃凉的就可以，其他的不用忌口。