2020-11-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期营养的重要性与膳食要求
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病情分析:
病情分析。
你好,根据你的情况描述来看,孕期的营养丰富,直接关系到生出来的宝宝是否聪明。所以在孕期要合理膳食,保持营养均衡,多吃一些有营养的食物。多吃一些补钙的食物,多吃一些补血补铁的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
孕期妇女更应该注意膳食合理,多吃含有营养价值的食物,包括优质蛋白、维生素、矿物质、水、碳水化合物、脂肪等。鸡蛋、牛奶、豆制品含有丰富的优质蛋白;而绿色蔬菜、新鲜水果都含有丰富的水果和蔬菜。