2020-11-16 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我冬天手脚冰凉已经很多年了,以前也陆续吃过熬制的中药,确实有效果,已中断又复发。平时懒没有锻炼身体。从上月开始,每隔一天晚上去健身房1个小时,能消耗400卡路里的,大量流汗锻炼。最近白天的手陆续几天出现温热,不难么冰冷。这到底是天气原因还是锻炼确实能改善。
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病情分析:
坚持锻炼身体的确是有可能改善手脚冰凉的,尤其是长期的坚持有氧运动,最好是户外的有氧运动,坚持运动,可以明显的改善四肢末端的血液循环,增强心肺功能,手脚冰凉的症状自然也就有所改善了