記憶力減退下降很難集中注意力

病情分析：
你最近感觉记忆力下降，注意力不集中，这种情况通常是。焦虑水平比较高，有些精神恍惚，精神状态较差。

指导意见：
你这种情况出现多久了？如果是最近才出现这种情况就要引起重视了，可能是情绪方面的问题，也可能是大脑方面的问题。建议让家人陪你到医院精神心理科看心理医生，让医生当面作出诊断。

病情分析：
你好！你说的记忆力减退下降，很难集中注意力，不知道这样的情况有多久了？睡眠情况如何？这种情况有没有影响你正常的学习？

指导意见：
影响记忆力的原因有很多，情绪，睡眠，营养失调，疾病等原因都会有关系。建议你有必要来医院神经内科就诊，通过病史采集体格检查脑部检查等辅助检查进一步明确诊断。自己也要注意调节情绪保证充足良好的睡眠，饮食搭配合理，保证营养。