2020-11-19 3人回答
健康咨询描述:入睡困难怎么治
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病情分析: 如果经常出现入睡困难,属于失眠,主要自我调节,白天多参加户外活动,多与朋友交流,放松心情,减轻压力,睡觉前不要喝浓茶,咖啡,可以听听轻音乐,必要时可以配合药物治疗,比如安神补脑液,脖子养心丸等。
其他答案 (2)
病情分析: 入睡困难整个也是失眠,建议平时不要经常熬夜,尽量早睡早起,再有如果经常入睡困难的话,也可以结合一些药物进行治疗或者结合心理辅导治疗,也是有帮助的。
病情分析: 你好,首先要看看病人是多大年龄的,如果是年轻人大多是因为作息时间不规律,长期熬夜引起的入睡困难。这个时候要养成早睡早起的好习惯,可以口服酸枣仁胶囊调理睡眠。如果是老年人入睡困难那么要检查是否有某些器质性的疾病引起?比如疼痛呼吸困难可以导致入睡困难。针对不同的病因,采取不同的治疗方法。
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