2020-11-21 1人回答
健康咨询描述:工作压力大焦虑如何处理
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病情分析: 工作压力大,焦虑这种情况,建议及时调整心态,经常出去走一走散散心,分散自己的注意力,可以多做一些有氧运动,比如跑跑步,打打球,平时工作不要过于劳累,注意休息,保证充足的睡眠。
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