女人吃什么补卵巢
2020-11-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人吃什么补卵巢
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满意答案
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- 姜伟 主任医师
- 复旦大学附属妇产科医院
病情分析：
根据您的描述，卵巢作为分泌女性性激素的最重要的器官，要想保护好卵巢，要在生活和饮食上调理好，首先要有良好的生活习惯作息规律，不要熬夜，饮食上搭配合理，均衡营养，适当参加户外活动，每周有4~5天的中等强度的锻炼，另外不要吸烟，不要饮酒。
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2022-12-27 17:02
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