坐月子的忌讳
2020-11-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子的忌讳
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满意答案
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- 孟叙民 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
传统上，做月子期间不能受凉受风的，期间不要经常吃过于油腻的食物，不要经常吃生冷、刺激性的食物，可以多吃富含纤维素的食物以防产后便秘，多吃点营养丰富的鱼肉蛋类食物，注意合理休息，适当康复锻炼。
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