气血不足用什么食物补
2020-11-22 2人回答
健康咨询描述：气血不足用什么食物补
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
气血不足主要是脾胃功能不好导致，调理方法有以下几点方法：1.吃有关补气的食物，如红枣、桂圆。2.可以服用调理气血的相关中药。3.可以做一些舒缓类型的运动，如瑜伽。建议近期少吃、或者不吃生冷的东西。
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2020-11-22 15:43
其他答案 (1)
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- 殷贺 主治医师
- 辉南县中医院
病情分析：
气血不足用什么食物补？你是经过中医号脉以后诊断的气血不足吗？
指导意见：
平时喝点儿大枣，枸杞。桂圆儿。泡水喝可以常年喝。最主要的是按时吃饭，不节食，按时睡觉，不熬夜。
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2020-11-22 15:25
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