左脚脚板痛，有点肿，不能发力，平常走路也会痛

病情分析：
像这个情况要去医院进行详细的查体，这个如果是腰椎间盘突出的话，会在腰部遭受外力或者是改变体位的情况出现脚部的疼痛加剧，而不是用手按脚出现疼痛，因此说是腰椎间盘突出影响的这个存在疑点。像这个情况更有可能是脚部局部的症状引起的，比如跖骨头的软骨炎、筋膜炎等。

病情分析：
您好，根据您提供的病情，考虑您局部损伤可能性大，有可能疲劳性骨折，或者第二跖骨头坏死！

指导意见：
建议您最好到就近医院拍个x光片看一下如果疼痛严重可以先休息，或者口服止痛药物缓解一下症状！祝您早日康复！